のぞきみ、にっき

鮮やかな日常を「のぞきみ」しませんか?

2018-09-04から1日間の記事一覧

【ヒーリング】音楽を聴きながら睡眠。質に影響はある?

こんにちは、ぷらぱです。 夏が終わって寂しさ満載です。 僕は寝るときにヒーリングミュージックを聞いています。 それで、ふと疑問に思いました。 「睡眠にどんな影響があるんだろう?」 単にヒーリングミュージックと言っても、実際僕はよく知りませんし(…